中国古代有句成语叫“相由心生”。是指人的仪容外表总受心灵思想因素的影响。其实不仅人的仪表受到心灵的影响，通过行为习惯也能看出一个人的性格。 你了解自己需要什么，对未来的方向非常的明确，一旦确立，立刻着手去做，从不拖延。不过，恭喜你成为了一个健康的胖子。 即使在只有初晨微微阳光的公园里，你仍能打得特别欢，你是一个敢于挑战，勇敢前行的人。带我打羽毛球吧，老铁！ 积极健康、喜欢向着朝阳进步的正能量羽者，你锻炼，成绩斐然。对你来说无论做什么，你都能够成功。 打羽毛球没有“最佳的时间”，任何时候打羽毛球都会有优缺点。关键在于哪个时间是最合适你的时间，最容易将羽毛球融入自己的生活而持续进行。 打羽毛球影响着我们的大脑和认知，而不同的人格特质，则决定了我们是否会热爱这种痛苦的运动。心理学研究发现，羽毛球爱好者们往往拥有以下三种特质： 对于他们来说，打羽毛球时追求内心的刺激和满足感，而非外在的赏，这也是他们能够将这一习惯多年的原因。 而非一时快乐的运动。就像当你询问一名登山者，为什么要去攀登珠穆朗玛峰时，他们只会回答你说：因为它在那里。 打羽毛球也是如此，即便并不明确自己追求的到底是什么，但当他在球馆里挥着拍子洒着汗水，经历着、沮丧、快乐等种种情绪的时候，打羽毛球本身已经成了寻求意义的过程。 当你刚开始打羽毛球时，连续打了一两个小时就会感到心脏狂跳、两腿发软、口干舌燥，以为自己已经不下去。 但只要再几分钟，你的大脑就会重新变得清晰，步伐和呼吸一段时间，仿佛可以永远可以这样打下去。 人生也像每一次的打球一样，永远都是充满的。但你还是要这样一拍一拍地打下去，精疲力尽也不能停下，直到比赛结束，分出输赢。在这个过程中，你会了解自己的能力，也明白自己的局限。 本文来源于ipfs |